前列腺炎其实真的不是那么可怕

　　前列腺炎其实真的不是那末可怕

　　1、饮食平淡：

　　平时多饮水，多排尿，通过尿液常常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，预防感染；多吃西红柿、苹果等水果；戒酒、忌辛辣刺激性食品；忌过食油腻食品。

　　2、心志乐观：

　　建立快乐饱满的精神情绪，正确认识疾病，改变灰色的思惟方式，积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　3、会阴松暖：

　　避免长时间骑自行车及会阴部受凉；不久坐，坐1小时左右就站起来活动活动；少穿或不穿紧身内裤。

　　4、勿过劳，免着凉：

　　调剂好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳；要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　5、强体健身：

　　养成良好的生活习惯，起居生活规律有序；坚持适当的体育锻炼，改良血液循环，增进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力，增进炎症康复。

　　6、坚持热水坐浴（未婚未育男性慎用）：

　　每次15⑶0分钟，保证1定的水温；注意个人清洁卫生。

　　7、性交节律：

　　避免接触有性刺激的书刊及音像制品；杜绝不洁性交；已婚患者性生活要有规律，勿过频过少，勿忍精不射或中断射精。规律性生活，能到达减轻前列腺充血水肿的目的。

　　前列腺炎的医治要点有哪些

　　1、要做到早发现、早医治：是帮助前列腺炎患者争取比较好医治时间的关键。有些患者本身症状不是很明显，但是在进行前列腺液的检查时，会发现异常。这类情况，很多患者都会疏忽疾病的医治，任由疾病的发展，常常加重了病情，增加了疾病医治的难度。所以，男性朋友比较好定期进行体检，做到早发现、早医治。

　　2、接受个性化医治：是医治前列腺炎的主要方法之1。有的患者只要1听到根除的殊效药，便会盲目根除。专家指出，其实，根本没有甚么殊效药。患者在医治时，应根据不同类型，然后施以个性化的医治方案，这才是治愈疾病的关键。

　　3、前列腺炎患者在医治时要有针对性：千万不要有病乱投医。致使该病的病因有很多，且复杂，使患者的症状表现也有所不同。而且，药物很难到达病灶深处，很容易致使疾病反复发作。因此，当患者查明得病缘由及症状后，1定要采取针对性的医治。

　　4、养成良好的生活习惯：这也是医治前列腺炎的主要方法之1。对患者而言，尽可能阔别烟酒、久坐和憋尿等不良的生活习惯。而且，还要注意个人卫生，注意饮食，避免刺激性食品的摄取，以避免加重充血的现象。