容易引起男性不育的一些日常习惯

　　很多时候我们对平常的1些行动习惯没有太多的重视，但是等到给我们带来了严重后果的时候总是会后悔莫及，现在我们就来了解1下究竟哪些生活习惯会给男性带来不育的危害吧，造成男性不育的缘由非常多，1个药物可能会引发男性不育，可是您可能不知道我们平常生活当中的1些习惯也会引发男性不育，因此男性朋友1定要注意自己的平常生活习惯。据报导称，由于男性不育引发的生育问题正逐步增多。因此，男性朋友应当注意自己的健康问题，特别是生育方面，更应当注意。首先，就应当从改变不良的生活习惯开始。

容易引发男性不育的1些平常习惯

　　频繁使用手机

　　手机信号是通太高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在1定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，便可能危害健康，而人体本身并没有感觉。这类高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成侵害外，生殖系统也常常“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力降落等。故育龄男子使用手机要注意自我保护，身旁有普通电话时尽可能不用手机，以减少微波对人体的辐射次数和时间;若非用手机不可，也要长话短说。最后1招是公道安排食主谱，多食用1些富含优良蛋白、磷脂和B族维生素的食品，以增强抗辐射的能力，保护生殖器官的功能。

　　泡氧吧

　　最近几年来，吸氧作为1种新的保健手段在我国1些城市流行开来，很多人以泡氧吧为时尚。对此，专家告诫：健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，会在体内与其他物资结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸和精细胞的代谢。

　　化装不当

　　男子寻求美容本无可厚非，但要注意化装品的选择。有的男性就地取材，喜欢和妻子长时间共用某种化装品。事实上专供女性使用的有些化装品含有1定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子性功能减弱，自然会给生育蒙上阴影。

　　烛光晚饭

　　这或许是受了西方人的影响，这样做，情调与气氛是有了，但可能给身体带来某些危害。原来，烛炬，特别是带香味的烛炬，会释放出铅、汞等有害微粒，铅可直接作用于睾丸，妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成;汞则以侵害性功能，使性欲消退，或致阴茎勃起不坚，进而引发不育症。

　　洗桑拿

　　桑拿浴可以使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效，很多人乐于此道。但是，专家提示：正是桑拿浴成了部份青年不育症的首恶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃⑶5℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。因此，还没有生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，常常光顾恐怕会因小失大。

　　1次性尿布

　　最近几年来1次性尿布热销，可能对男性儿童发育关键阶段的睾丸发育产生消极影响，有从小播下不育种子的危险。德国学者指出，这是由于塑料内衬的尿布使热量在睾丸的周围聚集之故。在使用1次性尿布时，阴囊表面温度明显升高，最高情况下要比体温高1度，其中年龄越小的婴儿阴囊温度越高。

　　常穿紧身裤

　　许多男青年追逐紧身裤的时尚，终年牛崽裤不离身。却不知，牛崽裤将阴囊和睾丸牢牢地束缚，使局部散热减少，引发睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，特别是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。

　　上述的这些行动细节都是生活中的1些小事，但是正是这些小事才会给我们带来极大的危害的，这些生活习惯就有可能会造成男性不育，所以我们在平常生活当中还是要尽可能避开这些不良习惯，固然，这些习惯已构成就很难改掉，希望大家能够构成自我暗示，在履行这些习惯前告诫自己，这些行动会引发不育，在这样的心理暗示下您将很快改掉这些习惯。