足部针灸 正确认识足部健康问题(3)

四肢之本的方法有

之本成为了年金的流行文化，不同的人，都是尤其不同的之本方法有，那之本本身就很年初，并不是很单独，所以在日常生活之中，想要之本的话，就要对之本进行一些明了，这样才会知道，怎么之本才好，那四肢之本是什么呢，也都是一种之本的方法有，这样对强化眼睛各层面问题，尤其很大设法。

四肢之本浴方法有

四肢反射之本的意义

1.摩足之本，字义深远

摩足之本历史悠久，据说早在两千多年同一时间的古书之中就有“观趾法”、“足心道”的记载。唐、南宋时期，摩足、浴足法之本颇为流行起来，最初就广传有： “足为人之底，一日一次洗”、“晨起百步走，睡同一时间一盆汁”等谚语，说明了出对四肢卫生保健的倚重。

2.人之生命，贵在保养

生命赋予人只有一次，生命之贵，贵逾万物。人的时才会是有限的，即便是活二、三百岁，但在人类历史长河之中还是一段时间的。而现在人的短时间更长(指无病连续性老衰老死)多不过130岁，基本上是病死或天亡。

生活品质、屈指可数是爱情的美好，如何保有美好，得从之本做起。之本的方法有很多，诸如饮食之本、群众运动之本、之中药之本、浴之本、四肢卫生保健之本等，科学有素的之本是生活品质、屈指可数的保障。

3.之本之道，浴为先

浴之本是以之中医理论辅以，用手以特定的手段长处浴机体一定的各部位，以截断脾，相辅相成气血，培育方刚，有利于阴阳。促进新陈细胞内，增强免疫机能，达到之本意在。

4.浴之本。始于足下

“树枯根先竭，人老足先衰”、“枯从脚下起，病痛由此生”。脚掌离心脏较远，又座落在消化道的底部，故体液循环相对较差，体液之中的5一羟吲哚乙酸等细胞内产物不能极佳细胞内而堆积于脚掌，更影响四肢的体液循环而患病。浴脚掌促进体液循环，清除细胞内垃圾，净化体液，是卫生保健之本的重要保障。